事先制定計劃以控制空腹血糖過高

空腹血糖過高,可能是因為:

  1. 睡前沒有注射胰島素
    解決方法: 把胰島素放在床頭,並貼上一張備忘字條。

  2. 改用了另一種胰島素或新劑量,或是胰島素劑量需要調整。
    解決方法:注射前先測一次血糖,第二天早上再測一次空腹血糖。

  3. 出現黎明現象 (Dawn phenomenon) 或反應性高血糖 (rebound hyperglycemia)。 有時候,清晨血糖偏低或半夜發生低血糖時,肝臟會釋放過多的葡萄糖到血液中,進而造成血糖過高。 此時,醫生可能需要調整患者的胰島素。
    解決方法: 若您半夜盜汗而醒來,並測出較高血糖值,可安排在凌晨兩點測一次血糖,來幫助醫生判斷是否需要調整胰島素。

其他情況下出現高血糖:

  • 生病時或壓力大時:
    解決方法: 照顧好身體,並諮詢醫生。
  • 進食過量
    解決方法: 血糖自我監測,並調整飲食計畫。